【ライブ配信】セルフ舌診断あり！アスリートも実践！内側から元気に、キレイになる食事・運動のコツセミナー
【内容】
フリーキャスターとしてテレビ・ラジオで活躍。
その傍ら、健康管理士一般指導員、
漢方養生指導士などの資格を取得された和田奈美佳さん。
2024年も元気に過ごせるよう、食事、運動の両面からポイントをご紹介。
このセミナーでは、和田奈美佳さんによる今日から
実践できる元気を継続できるコツをご紹介します。
体内時計のメカニズム、バランスのよい食事、
簡単な運動がもたらす変化を分かりやすくご説明いただき、
日常生活に小さな習慣を取り込み内側から元気に、
キレイになる方法を教わります。
また、舌診（ぜっしん）で体質を知ろうとし、
手鏡または携帯のカメラ機能を使用して
舌の色や大きさ、苔の生え方などさまざまな角度から「舌」の状態を診ることによって、自身の体質をチェックすることが出来ます。
健康チェックのバロメーターとしてこの機会に知識を身に付けませんか？
【開催日時】
1月27日（土）11：00～12：30
【申込締切日】
2024年1月26日（金）
【講師】
和田 奈美佳（わだ なみか）氏
スポーツキャスター
健康管理士認定講師／漢方養生指導士
城西国際大学メディア学部講師
＜主な職歴＞
【メディア出演等】
＜テレビ＞
◆BS-TBS「満足！トレンドナビ」
◆CS テレ朝チャンネル 2
◆とちぎテレビ「Let’s ゴルっち」毎週火曜 MC
◆AbemaTV「AbemaTV ツアー」実況
＜その他＞
CM 出演
◆CS ゴルフネットワーク「PGM」
◆東北地方「ベスト学院」
◆ゴルフ５
＜ラジオ＞
◆Inter ㎙「GreenJacket」第2土曜「スポーツのツボ」コーナ
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| TEL |
大阪 06-6445-3464 東京 03-6627-4181 |
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